Según expertos, en momentos cruciales los colores influyen emocionalmente
- Los colores afectan la manera de pensar sentir y actuar
Por Ana Morales
Psicóloga
En general, no caemos en la cuenta del impacto psicológico del color en nuestra vida, por asociarlo con algo superficial o puramente estético. Y realmente es importante porque puede ayudarnos de una forma muy amable a conocernos mejor, expresar quiénes somos y sentirnos física y emocionalmente más plenos”, aseguran expertos en psicología del color.
- Afirman que aunque solemos elegir los colores de nuestra ropa por una cuestión de gustos, la realidad es que, el vestuario tiene un impacto mucho más allá de la estética. Afecta a nuestra forma de pensar, sentir y actuar.
- Al vestirnos lo primero que ocurre es que el color provoca una sensación física que activa en cada persona su estado emocional.
Cada tono influye en aspectos psicológicos distintos y, dependiendo también de cómo los combines entre sí, influirá en el tipo de reacción que tenemos. Esas sensaciones nos predisponen a tener unas actitudes concretas que afectan a nuestra forma de pensar explican.
- Dependiendo del grado de sensibilidad que tengamos, puede que de forma intuitiva elijamos ciertos colores para sentirnos mejor en cada situación.
Existen ciertos colores básicos que pueden ayudarnos a nivel emocional y, por tanto, a influir de alguna manera en nuestro comportamiento.
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1
Los colores cálidos invitan a tener ideas más abiertas, a ser más proactivas o proactivos.
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2
Los colores fríos inspiran pensamientos más concretos y profundos.
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3
El verde da equilibrio.
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4
Los colores tierra dan más estabilidad.
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5
Los brillantes y rotundos como el rojo ayudan a sentir más poder personal.
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6
El negro para poner un límite entre cómo te sientes y tus circunstancias.
De la misma manera que los colores nos afectan a nivel emocional, también nos ayudan a construir mensajes y a transmitirlos.
Por ejemplo:
1 Los azules transmiten confianza.
- 2
Los colores vivos y alegres transmiten apertura.
- 3
Los colores complementarios combinados entre sí transmiten creatividad.
- 4
L Los básicos como el negro y el gris significan compromiso.
- 5
El Blanco : excelencia
- Los colores de la ropa que elegimos para dormir, tanto de ropa de cama como de pijama, influyen en el ámbito emocional.
- En la ropa de cama las combinaciones de colores neutros en todas sus gamas son los más recomendables: los grises suaves, beiges, tierras, azules lavados, verdes grisáceos.
- Los colores que ayudan a tener más energía para ir al gym
Al final todo cuadra y el hecho de que las prendas deportivas tengan colores llamativos y flúor es por algo. Ir al gimnasio nos invita a ponernos en acción, a oxigenarnos y a cuidar el cuerpo en su parte activa, explica el experto, que distingue dos tipos de actividades físicas diferentes a la hora de elegir los colores.
Si las actividades son más aeróbicas y de fuerzaentran en juego los colores llamativos: rojos, naranjas, fucsias combinados con negro, grises y azules, tonos flúor y cítricos que activan la sensación de dinamismo.
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Si las actividades son anaérobicas o de relajación (tipo yoga o pilates) el foco de atención pasa dentro y facilita la tarea el uso de colores suaves u orgánicos.